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Infections & Virus

Les infections nosocomiales : prévention et sensibilisation

28 juin 2024

Dans nos sociétés modernes, la santé est un bien précieux, et les établissements de santé jouent un rôle fondamental dans sa préservation. Pourtant, il existe un risque souvent méconnu : les infections nosocomiales. Ces infections, contractées dans un cadre hospitalier ou en raison d'une intervention médicale, posent un défi sérieux à la santé publique. C'est pourquoi la prévention et la sensibilisation autour de ce sujet sont cruciales. Dans cet article, nous allons explorer ce qu'est une infection nosocomiale, comment elle se propage, et surtout, les mesures que chacun peut prendre pour réduire ce risque.

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Organes & fonctions

L’impact de la déshydratation sur notre fonction cognitive

15 juin 2025

La déshydratation est un sujet souvent sous-estimé dans notre vie quotidienne. Nous avons tendance à penser que tant que nous ne ressentons pas une soif intense, tout va bien. Pourtant, une hydratation insuffisante peut avoir des répercussions bien plus profondes qu’un simple inconfort physique. L'un des aspects les plus préoccupants de la déshydratation est son impact sur notre fonction cognitive. Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous ne buvons pas suffisamment d'eau ? Explorons ensemble cette question cruciale.

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Huiles essentielles

Intégrer les huiles essentielles dans votre routine de soins capillaires

14 juin 2025

Les huiles essentielles ont fait leur chemin dans nos routines de soins, apportant une touche naturelle et apaisante à notre quotidien. De plus en plus populaires, elles sont souvent utilisées pour leurs propriétés aromatiques, mais saviez-vous qu'elles peuvent également transformer vos soins capillaires ? Que vous ayez des cheveux secs, gras, fins ou épais, il existe des huiles essentielles adaptées à vos besoins spécifiques. Dans cet article, nous allons explorer comment intégrer ces trésors de la nature dans votre routine capillaire, afin de nourrir, revitaliser et sublimer votre chevelure.

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Douleurs & Inflammations

Les mythes autour du froid et des douleurs : décryptage des croyances populaires

13 juin 2025

Les douleurs et inflammations touchent une grande partie de la population, et pourtant, les idées reçues sur les traitements sont nombreuses. Parmi elles, l'utilisation du froid pour soulager certaines douleurs fait souvent débat. Entre mythes et réalités, il est crucial de démêler le vrai du faux. Dans cet article, nous allons explorer les croyances populaires entourant l'application du froid pour traiter les douleurs, analyser leur validité et vous fournir des conseils pratiques basés sur des données scientifiques.

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L’ail et ses propriétés antivirales : un allié contre les rhumes

4 décembre 2024

Dans le monde d'aujourd'hui, où les virus et les maladies semblent se multiplier, beaucoup cherchent des solutions naturelles pour renforcer leur système immunitaire. Parmi ces solutions ancestrales, l'ail se distingue par ses propriétés antivirales remarquables. Souvent considéré comme un simple condiment, cet ingrédient possède des vertus qui font de lui un véritable allié contre les rhumes et autres infections respiratoires. Mais quelles sont réellement les propriétés de l'ail et comment peut-il nous aider à passer l'hiver en toute sérénité ?

Mythes & idées reçues

Boire de l’eau froide fait-il prendre du poids ?

9 octobre 2024

Dans notre quête constante du bien-être et de la santé, de nombreuses idées reçues circulent autour de l'alimentation et des habitudes de vie. L'une d'elles, qui revient souvent, est celle de l'eau froide. Boire de l'eau froide fait-il vraiment prendre du poids ? Cette question, bien que semblant anodine, mérite une attention particulière et une analyse approfondie.

Prévention & hygiène

L’hydratation par les aliments : quels fruits et légumes choisit-on pour maximiser son eau ?

28 août 2024

Dans notre quête de bien-être, l'hydratation est souvent synonyme de consommation d'eau. Pourtant, saviez-vous que les aliments peuvent également jouer un rôle crucial dans notre apport hydrique quotidien ? En particulier, les fruits et légumes, qui sont non seulement délicieux, mais aussi riches en eau, peuvent constituer une excellente source d'hydratation. Cet article explore comment maximiser son hydratation à travers ces aliments, en mettant en avant les meilleurs choix qui s'offrent à nous.